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    Chaturanga: Tutorial für die Stockhaltung

    Chaturanga Dandasana oder auch Stockhaltung genannte Stellung ist für Yoga Fans eine oft praktizierte Körperhaltung – und eine ganz schöne Qual für Anfänger.Der Artikel beschäftigt sich deswegen damit, wie die kräftigende Yoga Pose korrekt ausgeführt wird und damit, den Mythos um Chaturanga Dandasana zu vergessen – denn mit der korrekten…