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DER BESTE ZEITPUNKT NEUE VORSÄTZE UMZUSETZEN IST JETZT!

 

IN DEN YOGA EINZELSTUNDEN dreht sich alles um die individuellen Bedürfnisse des Schülers.

Wir erarbeiten ein wirkungsvolles Übungkonzept, das langfristig zur Linderung aktueller körperlicher Beschwerden beiträgt und die Gesunderhaltung fördert.

Yoga steigert das eigene Körperbewusstsein und baut gleichzeitg körperliche und seelische Spannungen ab. Durch regelmäßige Praxis entwickelt sich innere Stille, körperliche Stärke und frohe Gelassenheit.

Wir führen Gespräche, die Licht und Klarheit auf mentale, seelisch/geistige Verstrickungen werfen, so dass diese angenommen und integriert werden können. Auf der Suche nach deinem innerem Frieden, Gelassenheit und Annahme begegnest du dir selbst und deinen vielfältigen Gedanken. In Kombination mit Kenntnissen aus der systemischen Therapie begleite ich dich gerne ein Stück deines Lebensweges. Die Grundlage meiner Arbeit wurzelt in folgenden Überzeugungen:

ALLES, WAS DIR BEGEGNET, HAT EINEN SINN.

DU BIST DER SCHÖPFER DEINES LEBENS.

 

60 Minuten  /  70,00.-
90 Minuten  /  90,00.-

Vishnu.PflugSwami Vishnudevananda exercising in his early years